Vos programmes
Prévention de maladies
Vous avez été soigné.e pour une maladie et aimeriez faire le maximum pour rester en rémission et profiter de la vie.
Vous ne voulez pas que vos antécédents familiaux soient une fatalité et aimeriez faire votre possible pour vous en prémunir.
Quel rôle préventif votre alimentation peut-elle avoir ? Par où commencer pour changer certaines habitudes alimentaires tout en gardant le plaisir de manger, de se retrouver entre amis ou en famille ? Quels autres changements pouvez-vous apporter à votre mode de vie afin de préserver votre santé ?
Ce programme vous permettra de découvrir les effets protecteurs de certains aliments et d’apprendre à éviter ceux qui, à l’inverse, pourraient compromettre les bons résultats que vous avez atteints.
La pharmacienne que je suis pourra également vous conseiller des suppléments qui peuvent également avoir une action préventive complémentaire à la nutrition.
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![Mélange de myrtilles et de framboises sur une cuiller en bois, posés sur une surface de marbre et de bois]()
Optimisation de l'alimentation
Vous êtes en bonne santé mais aimeriez adopter de meilleures habitudes alimentaires sans compromettre le goût, le plaisir et la gourmandise.
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![Avocat coupé en deux sur une surface grise rugueuse]()
Santé digestive et intolérances alimentaires
Votre digestion n’est pas silencieuse, vous souffrez d’inconfort et suspectez de mal digérer certains aliments.
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![Jus de pomme verte et de chou kale, décoré de feuilles de menthe et d'une tranche de citron, avec des pommes et des feuilles de chou kale posées à côté]()
Suivi de maladies
Vous vivez avec une maladie chronique, autoimmune, inflammatoire, dégénérative ou autre.
